Sophrologue Bordeaux

À propos de moi

Dylan Sophrologue Bordeaux

Ma passion : vous accompagner dans l'écoute de vos sensations

En recherche d'équilibre dans ma vie pro et perso, j'ai rapidement trouvé la sophrologie intéressante. Tout au long de ma formation et des pratiques j'ai développé mes sensations en relâchant mes tensions et le surplus de stress bien souvent quotidien par la relaxation et les exercices dynamiques jusqu'à ressentir mon corps dans sa globalité. J'exprime ainsi mon potentiel, pas à pas, vers un mieux-être. Aujourd'hui je souhaite accompagner chaque personne désireuse de développer leur propre potentiel par la Sophrologie Existentielle.

Mes expériences professionnelles dans différentes entreprises à travers mon métier de chef de projet informatique, m'a alerté sur les risques psycho-sociaux, la gestion du stress, la perception du changement selon chacun, tout cela impactant sur le bien-être des salariés, l'évolution personnelle et la motivation quotidienne.

Chaque phénomènes de ma vie personnelle, en tant que jeune salarié, étudiant en alternance, sur le plan sportif et alimentaire, suite à diverses blessures et évènement perturbateurs de la vie ont été des expériences significatives dans ma construction physique et mental sans cesse en évolution.

C'est en recherchant comment mieux vivre mes émotions et mes pensées que j'ai trouvé à travers la sophrologie comment développer une harmonie dans l'intégralité du corps et de l'esprit amenant à un mieux être.

Formation

  • Formation de Sophrologue Praticien - ISEBA Bordeaux (2021 - 2023)

  • Formation de Sophrologue en cours (Titre RNCP) - ISEBA Bordeaux (2019 - 2021)

  • Master Manager des systèmes d'informations - Grenoble Ecole de de management (2015 - 2017)